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2023.02.25
【女人心事】小紅滴滴答答停不了 身體出現了什麼毛病?
對女性而言,不少女性常有生理期不穩的困擾,一般來說,正常的月經出血大約是5~7天,而當經血一發不可收拾停不了的時候,不禁讓人擔心,懷疑自己身體究竟是出了什麼毛病? 台安醫院婦產科醫師蔡可欣表示,月經不...
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2023.02.25
擺脫蛋蛋哀傷,營養師教你輕鬆成為蛋白質富翁
雞蛋是主要蛋白質來源之一,雞蛋料理更是許多家庭餐桌的日常風景。可是近來超市蛋架空空、經常缺貨,只剩下價格較貴的各種機能蛋,讓煮婦煮夫好不煩惱。臺北市社區營養推廣中心營養師戴暐庭指出,雞蛋是優質的蛋白質...
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2023.02.25
著手打造自己的綠色陽台 活動肢體又能動腦練記憶!
屆齡退休後的人生下半場,沒有公務燒腦、通勤走動的生活,很容易一下子手腦退化不靈光,這時不妨就近利用居家陽台、露台空間,打造小小花園,照顧植栽、動手DIY,能夠適度活動手腳,認識植物、記下植栽生長紀錄,也...
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2023.02.25
健康網》口腔健康從細節做起 牙醫列4常見錯誤觀念
吃飽了直接躺下,享受慵懶的生活,但牙醫師指出,就算是只是下午茶,仍應做好潔牙,不只能讓口腔更清爽,也可以避免牙菌斑殘留牙齒表面、牙縫,堆積造成蛀牙傷害。 沐光美學牙醫診所在臉書粉專發文指出,生活中有...
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2023.02.25
金獎導演瞿友寧台中開講 新聞局長鄭照新讚瞿式魅力無法擋
台中市影視發展基金會與晨露文化藝術基金會合作辦理金鐘導演瞿友寧「從影像創作 經營人生創意」講座,於(12)日在台中知名地標「丰二三」盛大舉行,現場座無虛席,台中市政府新聞局長鄭照新特別出席相挺,盛讚瞿導不...
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2023.02.24
自體免疫溶血性貧血患者罹紅斑性狼瘡風險高 中榮用大數據資料 找出紅斑性狼瘡治療契機
台中榮總免疫風濕主任陳信華醫師表示,紅斑性狼瘡是一種系統性自體免疫疾病,可能侵犯到任何系統及器官,包括血液系統。而自體免疫性溶血性貧血是一種因自體抗體攻擊紅血球造成溶血性貧血的疾病。過去的研究發現自體...
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2023.02.24
憂鬱焦慮不要宅在家 讓我們到森林充電去!
228連假將至,不妨給自己安排個接觸大自然的戶外踏青行程吧!根據最新一項研究指出,森林療法(forest therapy)能有效緩解焦慮和憂鬱,因此若想要紓緩累積的壓力,別只是待在家中休息,到大自然中散散步,能夠有助緩...
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2023.02.24
健康網》快養成這6種生活習慣! 英研究:可減緩記憶力下降風險
隨著年齡增長,身體功能逐漸降低,記憶力也漸漸變差。英國研究發現,健康飲食、規律運動、積極維持社交關係、喜歡寫作或閱讀、不吸菸、不喝酒等6種生活方式,與減緩10年內記憶力下降速度有關。該研究於今年1月25日發...
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2023.02.24
武陵櫻花季上山要靠他 公車駕駛余佳德37年載客也載人情味
各地掀起賞櫻熱潮,武陵櫻花季也於(7)日登場,目前因應中橫路況,從豐原到梨山的865臨公車必須借道合歡山,曾獲選客運旅遊「一生必走的經典路線」第1名,有37年資歷的公車駕駛余佳德說,865臨長達167公里、5個半小時...
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2023.02.23
出席《悲情城市》33週年特映會 副總統期盼藉由了解過去而更加團結
副總統出席「凝視時代:《悲情城市》33週年特映會暨影像展」 賴清德副總統今(23)日下午前往高雄出席「凝視時代:《悲情城市》33週年特映會暨影像展」,鼓勵大家走入電影院觀賞這部電影,了解臺灣過去的歷史,體...
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