新聞專區 焦點新聞

2022.12.14 吃鐵板燒或熱炒時，炒高麗菜是必點的一道料理，可以說是國民美食，不只便宜又好吃，還具有豐富的營養。對此，醫師分享，高麗菜含有維生素K和鈣，可幫助強化骨本，預防骨質疏鬆；含有膳食纖維，能幫助排便順暢，預防...

2022.12.14 鄉野情戶外休閒專業中心關心孩子，10年來持續捐贈台中市政府社會局設施設備和善款，於(13)日再捐贈南屯親子館托育資源車、兒童發展社區資源中心外展服務車，社會局長彭懷真出席捐贈儀式，感謝負責人余幼絢女士投注兒...

2022.12.13 現代人為了生活打拼，加上長時間熬夜晚睡，長期下來容易導致肝的健康亮紅燈。對此，營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文指出，肝是人體中最沉默的器官，因此分享15種護肝排毒好食物，趁著冬天養肝幫助肝臟...

2022.12.13 藍色是屬於初戀的顏色！台中市政府交通局喜迎耶誕佳節，搭上熱門日劇「First Love初戀」風潮，將台中火車站大平台打造成夢幻的藍色燈海，與舊火車站前廣場15公尺「心花朵朵」旋轉耶誕樹相輝映，2022台中耶誕嘉年華隱...

2022.12.12 莧菜含有豐富的膳食纖維、礦物質，入菜不僅受人喜愛，且也是逛市場必買的蔬菜之一。營養師彭逸珊在臉書粉專「愛健康營養師 珊珊」發文整理出3種莧菜營養大比拚，其中野莧菜雖然熱量是3者中最高，但它的膳食纖維、鈣...

2022.12.12 台中市政府教育局於(10)日於沙鹿國中舉辦111學年度「科技教育創意實作競賽」，今年競賽比照全國賽規模採現場實作，挑戰性提高，但學生報名人數反而超越去年，吸引44個團隊、約200人以上參與競賽，場面熱鬧。 教育...

2022.12.11 現也正值南瓜產季，不止好看、好吃，營養價值還很高。營養師指出，南瓜富含營養，能增強免疫力、抗氧化；殺菌；增飽足感、促腸胃蠕動；緩解疲勞等4大好處。又屬於優質澱粉，故減脂期也能拿來替換主食；但其也是高鉀...

2022.12.11 【青少年藝術育成基地計畫 - 未來屋 Future House 計畫 PODCAST】 讓我們一起聽聽在藝術、音樂創作者如何在各種環境條件下，堅持自己的理想刻劃出未來的藍圖！ 📣各集介紹📣 👉探討古典音樂人對流行音樂的...

2022.12.10 常常、易怒、掉髮？小心你缺鐵了！營養師黃乙心提醒，當身體缺鐵時可能出現12種症狀，包括頭暈、掉髮、易怒及皮膚粗糙等，建議要選擇動物來源的鐵會比較好吸收，而植物來源的鐵則可以跟維生素C一起吃，能幫助鐵吸收...

2022.12.10 時間：111年12月10日(星期六)上午9時至下午3時30分 地點：線西鄉草豐路旁 2022風光好運 線西鄉農村產業文化活動即將登場，活動中有律光舞蹈團、社區社團才藝表演、愛線西海岸樂團爵士鼓演出，下午並有街頭藝人...