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2023.08.13 2023-08-13民報之聲『民報文化藝術基金會』【聽醫生講看覓陳永興醫師主持】來賓：前高醫大精神科王興耀教授主任錄製：林崑峯

2023-08-13民報之聲『民報文化藝術基金會』【聽醫生講看覓陳永興醫師主持】來賓：前高醫大精神科王興耀教授主任錄製：林崑峯

2023/08/08 中時新聞網栗筱雯
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230808006171-260408?ctrack=pc_main_headl_p14&chdtv

英國《每日郵報》報導，美國加州大學爾灣分校（Irvine）研究團隊選用7種香氛供受試者在睡前吸嗅，使用精油，包括薰衣草（lavender）、玫瑰（rose）、柑橘（orange）、尤加利（eucalyptus）、檸檬（lemon）、薄荷（peppermint）、迷迭香（rosemary）。結果顯示，睡前暴露於香氛環境的受試者，記憶力表現比對照組勝出226%。電腦斷層掃描顯示，6個月期間在香氛之中入眠的受試者，腦部的鉤束（uncinate fasciculus）運作較佳。鉤束是一種隨年齡增長而退化的腦部通路，與記憶力有關。研究團隊指出，這項發現把嗅覺與記憶力之間眾所周知多年的關聯化為一種簡單的技術，可以增強記憶力，而且有可能預防失智。以往有研究證據顯示，中度失智症患者接觸40種不同的氣味、每天2次，可提升記憶力、語言技巧並緩解憂鬱症。

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