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醫師表示，可能是血管異常、血流量增加、血管壓力改變及局部發炎造成，都有可能造成搏動性耳鳴；圖為情境照。（圖取自freepik）

你有沒有遇過耳朵裡像是有心跳的「咚咚」聲音？這可能是搏動性耳鳴所造成。輔大醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳表示，可能是血管異常、血流量增加、血管壓力改變及局部發炎，都有可能造成這種耳鳴；預防方法以控制血壓最為重要，以及定期定期健康檢查，尤其是對心血管系統的檢查，以便及早發現並處理問題。

胡皓淳在臉書「生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山」及網站分享，搏動性耳鳴就像耳朵裡有個小時鐘在跳動，這種感覺通常和你的心跳是一致的，但它不像普通耳鳴那樣是持續的嗡嗡聲，而是有節奏的，就好像你能聽到自己的脈搏在耳邊敲打一樣；分享4個症狀及6原因。

搏動性耳鳴症狀

●心跳節奏聲：耳朵裡聽到的聲音跟心跳節奏一樣，有規律的跳動。

●隨姿勢改變：耳鳴聲可能會隨著身體姿勢的改變而有所不同。

●心跳速度影響：心跳加快時，耳鳴聲可能會變得更明顯。

●其他症狀：有些人可能會經歷頭暈或聽力下降等其他症狀。

搏動性耳鳴4原因

●血管異常：耳朵附近的血管如果有畸形、狹窄或血管瘤等問題，可能引起搏動性耳鳴。

●血流量變化：如甲狀腺亢進或懷孕等情況，會增加血流量，可能導致耳鳴。

●血壓問題：高血壓可能增加耳朵附近血管的壓力，造成搏動性耳鳴。

●局部發炎問題：耳朵局部發炎，如中耳炎也可能引起這種耳鳴。

這種症狀與一般耳鳴有什麼不同之處，他指出，搏動性耳鳴跟普通耳鳴的區別主要在於聲音的節奏感。搏動性耳鳴就像心跳般有規律的「咚咚」聲，通常跟血管問題有關；而普通耳鳴就是一種持續的「嗡嗡」或「嘶嘶」聲，可能由多種因素引起，比如聽力損傷或壓力。

他表示，治療搏動性耳鳴通常是找出並治療根本原因，比如血管問題，會用藥物或建議手術來治療，例如是由血壓高引起的，控制血壓就能改善症狀。

他提到，預防搏動性耳鳴主要是維持健康的生活方式，比如保持正常血壓、避免耳朵受到過度噪音的刺激，並定期進行健康檢查，尤其是對心血管系統的檢查，以便及早發現並處理可能導致耳鳴的問題。

6招預防搏動性耳鳴

●保持健康血壓：高血壓是導致搏動性耳鳴的常見原因，所以控制血壓很重要。

●定期健康檢查：經常檢查自身心血管健康，尤其是如果有高血壓、高膽固醇或其他心血管疾病的風險因素。

●避免過度噪音：長時間暴露於大聲噪音中會傷害耳朵。

●戒煙和限制酒精：吸煙和過度飲酒都可能加劇耳鳴。

●健康飲食和運動：均衡飲食和定期運動有助於整體健康，也有助於預防耳鳴。

●控管壓力：過度的壓力和焦慮有時也會導致耳鳴，所以學習壓力管理技巧很重要。

他提醒，搏動性耳鳴通常與血管問題有關，所以了解原因非常重要，及早診斷和治療可以大幅減輕症狀，甚至防止可能的嚴重健康問題；保持健康的生活方式和定期檢查是預防的關鍵，如果你有耳鳴症狀，請及時尋求專業醫療建議，千萬不要忽視。

葉立斌／核稿編輯
〔健康頻道／綜合報導〕
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(以上圖檔及內容引用自由健康網)
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