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2024.06.12 筋骨硬邦邦恐造成身體負擔！中醫師余雅雯指出，除了運動、拉筋讓身體筋絡暢通，也能透過食補，增進筋骨的韌性。其中像是構成筋膜組織的膠原蛋白、彈力蛋白可從優質蛋白質補充，並透過「接著劑」維生素C，讓纖維相互...

2024.06.11 近日地震頻傳，災害防治教育格外重要，於5月15日是全國兒童安全日，南投縣國姓國小辦理兒童事故防制宣導計畫，並邀請國家兩廳院高票房的《大象亮亮》勵志音樂劇，於5月14日下午在國姓國小大禮堂登場演出，也是該劇團...

2024.06.11 抽筋吃什麼？補充這5種營養素，有效改善頻繁抽筋問題！ 「抽筋」又名「肌肉痙攣」，是指肌肉不自主的僵直或收縮，通常伴隨著強烈的疼痛，常見好發於劇烈運動過程中或夜間睡覺時，導致抽筋的原因有很多，想要避免此...

2024.06.10 編按：端午節連假，根據台灣民俗活動紀錄，早期台灣人會從農曆五月一日起即投入端午龍舟活動，通常寺廟及沿海船隻會划船出海，鳴鑼擊鼓，稱為「龍船鼓」，如此長達五天。至五月五日這一天，民間自行籌組比賽，通常以...

2024.06.10 𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐃𝐫𝐚𝐠𝐨𝐧 𝐁𝐨𝐚𝐭 𝐅𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐚𝐥 端午節到了 夏天也來了 又到了來山上避暑的季節 阿里山賓館祝各位貴賓佳節愉快! 訂房專線：05-2679811 訂...

2024.06.10 端午佳節到來，板橋區公所於(5/30)日大禮堂舉辦「2024板橋慶端午-粽粽傳愛」，由板橋區長陳奇正與126里的里長、志工，以及身穿越南、泰國、緬甸、印尼等各國傳統服飾的新住民超過300人，於端午節前齊心合力包「愛心...

2024.06.10 彰化縣政府為鼓勵民眾癌症篩檢，今(113)年持續辦理「做癌篩送禮券」活動，5月13日上午於彰化市平和國小活動中心辦理「做癌篩送禮券-孫子兵法大進擊」記者會，彰化縣長王惠美、彰化縣醫師公會理事長廖慶龍、彰化縣診...

2024.06.10 骨質疏鬆常見銀髮族，往往一不注意就可能引發壓迫性骨折！板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓在臉書粉專「鋼鐵爸爸 陳鈺泓醫師 板橋骨科推薦 脊椎專業 骨鬆骨折骨刺 運動傷害」發文分享預防壓迫性骨折5大重點，當中提到...

2024.06.09 桃園市政府於6月2日端午節前夕於新住民文化會館，舉辦「與粽不同慶端午˙新住民回娘家」活動，邀請本市歷屆新住民楷模、新住民事務會報委員等本市新住民特殊貢獻人員，感謝在地深耕努力的新住民朋友及相關服務單位對...

2024.06.09 新竹市鐵道藝術村與王道銀行藝廊即日起至7月12日推出2024「堤頂之星2.0」年度邀請展《明日再生：永續．環境．想像》，副市長邱臣遠於(5/11)日到場參觀表示，此次展覽邀請國立清華大學藝術與設計學系副教授張晴文擔任...