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2023.03.02
更年期女性心血管疾病風險增,5招遠離「心」病威脅
心血管疾病並非肥胖或男性專屬,更年期後的女性,更不可忽視!63歲的楊女士平時就喜歡運動、登山,BMI22.5,身材維持得很好,沒有吸菸習慣,雖然家族中母親有糖尿病,但是她本身在停經前並沒有三高;更年期以後開始...
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2023.03.02
健康網》告別脂肪肝 營養師授4習慣、4食物助逆轉
大部人的人至少有做過抽血檢查,但很少人會特別去照肝臟超音波,所以也很難發現自己已經開始有脂肪肝,營養師何沂霖在臉書專頁「何沂霖 營養師」發文表示,脂肪肝的形成原因有很多,包含藥物及疾病都有可能,而針對...
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2023.03.02
竹東新豐湖口YouBike建置中 最快4月50站啟用
自去年YouBike正式進駐竹北市以來,各地鄉親反應熱烈,縣府也積極推動擴展站點至竹東、新豐、湖口,目前已完成3鄉鎮共50站點會勘並陸續施工,最快將於4月正式啟用3鄉鎮350輛車,未來新竹縣將有101個站點與790輛車提...
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2023.03.01
健康網》高血脂要當「心」 醫籲預防5招
健檢報告上的血液總膽固醇數值好高,小心是高血脂的前兆。敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅表示,高血脂常見併發症包括心血管疾病、糖尿病、脂肪肝,通常治療會先選擇非藥物的治療法,如國健署建議的5個有效控...
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2023.03.01
小圖妹妹說故事Podcast
我們用豐富的聲音,來喚起想像超能力 寶貝的故事好朋友,小圖妹妹最喜歡故事 帶著大小讀者遨遊閱讀世界 讓閱讀不只是視覺饗宴 還能用「聽」的, 用討論的,用玩的!激發無限創造力 讓「小圖妹妹說故事...
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2023.02.28
老人愛逛醫院?長者需要的其實是整合性醫療服務
有些長者不愛上醫院,又有些長者身體稍有不舒服就跑醫院。臺中榮民總醫院高齡醫學中心主治醫師林承賦說,有可能因為長者同時有數種屬於不同科別的慢性病,必須到好幾個科回診,所以經常到醫院報到。但也有些長者因為...
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2023.02.28
健康網》運動員如何優化營養? 營養師分享10撇步
為了提高運動員成績或改變體態、促進運動表現,常會做不同的營養規劃。營養師叮噹在臉書專頁「叮噹營養師」發文,整理出美國運動醫學學會(ACSM)給運動員的10種優化營養建議。但叮噹也表示,不管是什麼身份,營養的...
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2023.02.28
新竹公園櫻花季粉色魅力大爆發 單日吸引近4萬遊客瘋賞櫻
新竹市賞櫻勝地「新竹公園」櫻花盛開,新竹市政府於(11)舉辦「2023新竹公園櫻花季主題活動」,包含櫻花樹下野餐、Yeah!櫻市集、舞台樂團演出、街頭藝人表演等,夜間還有「夜櫻點燈」環境造景,讓民眾感受夜晚賞櫻...
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2023.02.27
長輩身體不舒服卻不肯看醫生,怎麼辦?
家裡長輩經常喊這裡不舒服,那裡怪怪的,但是卻不肯看醫生,怎麼勸都勸不聽?這是許多為人子女的煩惱,也是社群、聊天室裡經常出現的話題。臺中榮民總醫院高齡醫學中心主治醫師林承賦指出,長輩對於看病這件事常是兩...
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2023.02.27
石川斥巨資 重現阿里山歷史風華
2020年取得阿里山賓館經營權的石川,有感於這座高山飯店豐富的歷史文化,找來專業策展團隊一一清理賓館內的文獻文物,讓來此的每一位客人都能深刻體會從日治、兩蔣到民主台灣這一百多年來不同時期的風情。 石川堅...
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