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2023.02.17
吃飯常掉筷! 小心糖尿病引發神經病變
彰化縣1名才52歲的陳先生經常摔碗、掉筷,懷疑是神經問題作祟,結果到醫院檢查,真的是糖尿病引起的周邊神經病變。 陳先生才剛年過5旬,自覺身體硬朗,看電視廣告血管老化「腳麻,動不了」應該是發生在7、80歲的...
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2023.02.17
「日新閱益」新書展 相約縣圖,來一場與新書的邂逅〜
彰化縣文化局自即日起至3月30日於彰化縣立圖書館推出「日新閱益」新書展,計有上千本各類書籍全新展示,適合各年齡層民眾閱讀,歡迎踴躍借閱。 圖書館是人人的大寶庫,典藏各類型叢書,讓人人享有優游在書海裡,...
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2023.02.16
副總統出席「2023世界母語日-原住民族語言復振頒獎典禮暨發展會議」
副總統出席「2023世界母語日-原住民族語言復振頒獎典禮暨發展會議」 賴清德副總統今(16)日下午出席「2023世界母語日-原住民族語言復振頒獎典禮暨發展會議」時表示,政府主張多元族群政策,持續推動國家計畫進...
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2023.02.16
健康網》補充Omega-3幫助記憶! 營養師揭魚類、油品含量排行
隨著年紀增長,記憶力可能越來越差。營養師張語希表示,若覺得越來越容易健忘,可多補充Omega-3脂肪酸,葷食者可吃魚類來攝取,其中鯖魚在常見5類魚中含量最高,每100公克含5697mg;素食者則可從油類攝取,其中亞麻...
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2023.02.16
中市地政局全國首創宣導影片 自辦市地重劃資訊一把抓
台中市政府地政局持續推動重劃業務資訊公開措施,以多元形式介紹重劃法令及公開業務內容,全國首創將原先僅於網站文字呈現的「參加自辦重劃注意事項」內容製作成動畫影片,圖片及動畫更具吸睛效果,讓民眾更了解相關...
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2023.02.15
《防失智飲食篇》吃好油、少吃精緻糖類 防失智飲食重要關鍵
雖然新冠疫情已漸趨平穩,但其他面向的問題也逐漸浮現,由於新冠疫情期間缺少社交活動、減少運動,加上可能在家裡不忌口,大大加速了失智症的進展。研究發現,疫情不只是加劇認知功能退化,大腦萎縮的速度也看到變化...
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2023.02.15
健康網》控糖排毒還助減肥! 醫列蓮霧5大好處
現在是蓮霧的產季,而蓮霧也是家家戶戶餐後水果的好選擇之一。醫師指出,蓮霧除了好吃以外,還有改善便秘、控制血糖、幫助減肥、利尿排毒、改善腸道環境等好處。 五股翔展診所院長傅裕翔在臉書粉專「你的主廚醫師...
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2023.02.15
泰雅原舞工坊2/18演出新創歌舞劇《菈娃》 即起免費索票
台中市傑出演藝團隊「泰雅原舞工坊」2月18日將於台中市葫蘆墩文化中心演奏廳帶來精彩歌舞劇《菈娃》,有興趣欣賞演出的民眾,即日起可於線上免費索票(https://reurl.cc/109VdY),1人最多索取4張,數量有限、索完為止...
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2023.02.14
浪漫速成班 愛要怎麼說? 親子談「性」四撇步驟輕鬆說
許多父母常把「我是為你好」掛在嘴上,讓孩子壓力很大。家長可以用尊重、肯定、同理心和「我訊息」,取代威權禁令、不信任、替孩子做決定和說教,用正面溝通讓「性」不再是親子之間的禁忌話題。 今(14)日是西洋...
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2023.02.14
情人節選對巧克力 甜蜜少負擔
2月14日是一年一度的西洋情人節,許多情人會選擇送巧克力表達甜蜜的愛意。但巧克力在製作過程中會添加糖、油脂或其他食品添加物,該怎麼選擇才能讓甜蜜之餘減少健康的負擔?營養師建議,購買巧克力時,要閱讀食品標...
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