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2022.11.22
健康網》全榖及未精製雜糧好處多 國健署列10大功效
全榖及未精製雜糧不僅營養豐富,還可以降低疾病對身體的風險。國健署表示,全榖及未精製雜糧含多種營養素,能促進腸胃蠕動、助代謝、平衡體內水分、幫助肌肉運作、抗發炎,還可以降低糖尿病、高血壓、癌症等風險。 ...
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2022.11.22
芳華再現 苑景永續 芳苑國小師生榮獲全民社造行動計畫首獎
芳苑國小以海牛文化為主題,參加信義房屋全民社造行動計畫,初次提案就獲得「國小師生組首獎」肯定,彰化縣長王惠美肯定芳苑國小獲獎師生的用心與努力,不僅是彰化之光,也讓大家看到師生以全國唯一在芳苑的海牛特色...
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2022.11.21
健康網》誰需要鈣片? 醫建議「這些人」要額外補充
缺鈣要用鈣片來補充?醫師指出,其實鈣質最好是由食物中獲得,若實在無法由食物中攝取足夠的鈣質,才考慮服用鈣片補充,而國健署建議,停經後婦女、營養攝取不均衡的中老年人、明顯或檢查出低血鈣的人、乳糖不耐症的...
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2022.11.21
長者福利領先六都!中市敬老愛心卡最多元好用
台中市政府社會局長彭懷真致力打造高齡友善的城市,敬老愛心卡全國最多元、最好用,每月1,000元點數和計程車補助金額為六都最高,此外,老人文康車數量也是全國第一,長青學苑補助全國最多,每月6,000元的百歲人瑞敬...
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2022.11.20
中信兄弟11/20封王遊行 文心崇德主題車站推慶祝活動
中信兄弟棒球隊勇奪今年中華職棒總冠軍,創下二連霸紀錄,11月20日將在台中市區盛大舉辦封王遊行。台中捷運與中信兄弟攜手在文心崇德站打造的「猛瑪•鋼鐸拉」主題車站,當天將舉辦一系列慶祝活動,包括最新球星立牌...
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2022.11.20
健康網》早餐吃含糖穀片較健康? 醫揭4大NG原因
早餐是1天活力的來源,然而現代人因工作忙碌,為了節省時間,常會用穀片、麥片等即食品代替。不過醫師提醒,大部分的穀片糖份都超標,就算是標榜無糖的穀片,仍有可能加入水果乾、蜂蜜、麥芽糖等糖份,容易引發腎臟...
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2022.11.20
2022花現龍井暨龍農百週年活動~ 龍躍百年 井潤千畝
2022花現龍井暨龍農百週年活動~ 龍躍百年 井潤千畝 111年11月19日-20日 歡迎您來~ 龍農百週年 就是不設限 龍井區農會即將迎來一百歲囉 為了慶祝百年農會盛事 將推出一系列精彩活動與表演 ✅有花有玩還有吃...
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2022.11.19
健康網》B群提神還助眠? 營養師:從身體營養夠不夠判斷
日常適量攝取B群很重要,但B群到底是提振精神還是幫助睡眠?營養師李立慈表示,當營養不足時,B群必須優先拿來使用在輔助產生能量、提振精神,而當營養足夠時,額外的B群有助加強合成血清素,提升入睡速度與睡眠品質...
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2022.11.19
九降風烏金來了!竹縣烏魚節19日登場 楊文科:縣府做漁民後盾
睽違2年,新竹縣烏魚節即將登場,預估今年烏魚產量達10萬尾!新竹縣政府、竹北市公所及新竹區漁會於(10日)於拔子窟福樂休閒漁村舉辦記者會,為新竹縣獨特九降風烏魚子代言,宣布「111年新竹縣烏魚產業暨食魚教育文化...
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2022.11.18
健康網》RSV無對應藥物! 營養師:6大營養素提升保護力
除了武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情仍持續延燒,近期讓家長聞之色變的呼吸道融合病毒(RSV)也接連反撲,且目前沒有對應藥物,僅能靠自身免疫力修復,家長該如何打這場硬仗?營養師夏子雯表示,足夠的蛋...
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