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2023.04.08
「巴族勇士練5功」 學會5招讓巴金森氏病友延緩病程、與病共處
世界巴金森日即將到來的前夕,台大醫院今(8)日特地在二二八紀念公園舉辦一場「巴族勇士練5功」的同樂會,除了希望讓巴金森氏病友們能維持輕鬆的心情,並呼籲所有病友們能藉由定時用藥、維持規律運動,有助於延緩病程,與病共處。
每年4月11日是「世界巴金森日」,巴金森氏症除了帶給病友肢體動作上的不方便,也會在其他生活功能上逐漸構成困擾。據估計,台灣約有5到10萬名的巴金森氏症患者,典型症狀包括:手腳不自主抖動、四肢僵硬、行動遲緩等等,也由於目前尚未有「完全治癒」的療法,因此病友或家屬心中多半面對著「病情逐漸惡化」的陰影,心情上較難開朗。
台大醫院神經暨行為醫學中心主任吳瑞美說,目前醫界對於巴金森氏症發生的原因並不清楚,且目前尚無可完全治癒的藥物,不過她也表示,根據觀察台大醫院眾多巴金森病友的病情發展可發現,其實只要穩定就醫用藥、常保運動習慣、生活充實、心情開朗,病程發展多半較緩慢,往往能長時期擁有相對良好的生活品質。而針對各種可能發生的功能退化,也分別有不同的因應策略與作法,可有效延緩病情發展,或因應此變化仍保有生活功能。
由於這兩年的疫情讓許多人無法出門運動,台大醫院巴金森症暨動作障礙中心與台灣巴金森之友協會特地在疫情好轉的世界巴金森日前,於台北市二二八公園露天音樂台舉辦「巴族勇士練5功」同樂會,邀請病友們一起出門運動,利用闖關遊戲學習延緩退化的5項要領。
闖關遊戲中,「巴友」們學習精細運動,訓練手指的靈活度。圖/台大醫院提供
病友們在活動中通過「藥您知道」、「一觸即發」、「移形換位」、「講清楚說明白」、「指上功夫」等五個關卡,分別練就巴金森用藥須知、敏捷訓練、重心轉移技巧、言語訓練、及精細動作訓練等五大重要基本功,並在闖關遊戲中鍛煉腿部肌力。
台大醫院巴金森症暨動作障礙中心指出,希望病友們結合各界志同道合的夥伴,一起運動、參與團體活動,從醫生要幫助的病人變成跟醫生一起與巴病奮戰的「巴族勇士」。
〔黃星若/台北報導〕
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(以上圖檔及內容引用民報)
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