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2023.05.28 健康網》蘆筍依「筍尖開合」有分公母? 農糧署:與採收、存放時間有關

 

台灣主要栽種的蘆筍品種,採收時筍尖呈飽滿抱合狀,口感鮮甜而軟嫩。若採收過遲或已存放多日,頂端便會逐漸出現間隙及分枝;圖為示意圖。(圖取自freepik)

你吃過蘆筍,那有看過蘆筍植株長怎樣嗎?對此,農糧署表示,蘆筍為多年生草本植物,雌雄異株外觀略有差異,但皆會生長可食用嫩莖,農民通常從開花後的「花瓣顏色」分辨公母,若採收過遲或已存放多日,筍尖便會出現間隙及分枝,呈散開狀。

雄株蘆筍不結果 花瓣內部黃橙色

農糧署在臉書「鮮享農YA - 農糧署」發文指出,雌雄異株的蘆筍,花瓣內有淡綠色雌蕊,授粉後會長出漿果,雌株通常較為高大,但發莖數較少、嫩莖產量也較低。相比之下,雄株蘆筍雖較為低矮,但因不結果,故發莖數多、產量較高,花瓣內部為黃橙色

 

雄株蘆筍雖較為低矮,但因不結果,故發莖數多、產量較高,花瓣內部為黃橙色;圖為示意圖。(圖取自photoAC)

至於網路流傳「筍尖閉合是母蘆筍、散開是公蘆筍」實則錯誤,農糧署表示,閉合散開其實是和「採收時間」有關!台灣主要栽種的蘆筍品種,採收時筍尖呈飽滿抱合狀,口感鮮甜而軟嫩。通常於採收當日便立即配送至消費者或拍賣市場,若採收過遲或已存放多日,頂端便會逐漸出現間隙及分枝,口感也會變得紮實硬脆、帶纖維感

因此農糧署建議,筍尖閉合散開,可做為挑選主要依據。因蘆筍採收後仍會持續生長,購買後若未立即料理,建議以沾濕的廚房紙巾平鋪於直形容器內,並以直立方式放置蘆筍,冷藏可保鮮約2~3日。根據農委會食農教育平台教材,蘆筍可做蘆筍沙拉、蘆筍炒秀珍菇等。食譜如下:

蘆筍沙拉

材料:蘆筍300公克、沙拉適量

作法:蘆筍下半部纖維較粗之部份削皮,以5-6公分的長度切段備用。水煮沸騰後將蘆筍放入,滾煮30秒後撈起,加適量沙拉拌勻即可。

蘆筍炒秀珍菇

材料:蘆筍200公克、秀珍菇100克、蒜頭10公克、油1/2大匙、香油少許

作法:將蘆筍下半部纖維較粗之部份削皮,以5-6公分的長度切段備用,水煮沸騰後將蘆筍放入汆燙燙。熱鍋,倒入少許油之後放入秀珍菇拌炒,放入蒜片爆香。加入所有調味料炒勻,加入蘆筍拌炒入味即可。

〔健康頻道/綜合報導〕
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(以上圖檔及內容引用自由健康網)
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