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雖說大家都知道運動好處多，但鹹鹹的汗水有刺激性，常讓異位性皮膚炎患者無法好好享受運動。難道這些患者真的無法運動嗎？醫生表示，只要有規律用藥，在適度的運動後盡快清洗汗液，並保持皮膚的水分，將有助於症狀的控制，讓病友也可以放心的從事運動，養成健康的運動習慣。

長庚醫院舉辦的「長庚永慶盃路跑」，今年已邁入第15年，每年都會結合一項疾病關懷主題，繼去年的肺癌移植議題，今年將關懷面向投注在「異位性皮膚炎」上，為鼓勵這群病患養成運動習慣，促進身體健康，醫師特地提供安心運動的方式。

林口長庚皮膚科醫師陳俊賓指出，異位性皮膚炎是一種慢性反覆發作的發炎性皮膚病，常見於新生兒和幼兒期，在台灣平均每10個孩童就有1人罹患，會出現明顯的搔癢感和皮疹，嚴重影響患者的生活品質，也給家長帶來極大困擾。

異位性皮膚炎的成因包括：遺傳因素、環境因素以及免疫系統異常等，患者的皮膚屏障功能較弱，容易受到外界刺激，免疫調控失調，引發惡性循環發炎、皮膚屏障受損。

林口長庚皮膚部主任張雅菁說明，目前異位性皮膚炎的治療，包括局部外用免疫抑制劑和外用類固醇藥膏。中重度患者則建議加上系統性治療，除了傳統的口服免疫抑制劑外，可考慮新興的生物製劑和口服標靶藥物，能更有效及安全地控制異位性皮膚炎，目前健保也已經有條件的給付。

至於這些患者能不能運動呢？林口長庚皮膚部主任張雅菁建議，異位性皮膚炎患者平日應規則使用保濕劑，每天至少使用兩次，特別是在洗澡後，同時應選擇溫和不含香料和酒精的護膚品。在適度的運動後，盡快清洗汗液，並保持皮膚的水分，將有助於症狀的控制，讓病友也可以放心的從事運動，養成健康的運動習慣。

一名15歲的陳同學表示，他從1歲開始就飽受異位性皮膚炎之苦，嚴重時只要一動就會非常疼痛，加上外觀受到影響，無法與一般小朋友玩在一起。媽媽帶他跑遍大小醫療院所，試過各式各樣民俗療法，直到9歲到林口長庚，在皮膚科醫師協助和自己的配合下，症狀才逐漸獲得良好控制。

目前陳同學不但外觀明顯改善，也可以規律運動，還參加了學校的球隊。他呼籲異位性皮膚炎病友，只要配合醫師醫囑，持之以恆的用藥及照顧自己的皮膚，症狀一定會獲得改善，也能擁有與一般人相同的生活。

台北長庚醫院院長黃集仁表示，運動有益健康，也能減少身體發炎、提升生活品質，他希望透過路跑活動的辦理，呼籲國人養成規律運動的習慣，預防重於治療，活得健康有品質。