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2023.09.23 9月23日節氣秋分，作為秋季的一個重要分界點，不僅溫度上明顯的轉變外，在大自然中的作物也有了變化，樹木開始變得金黃、紅色，大自然進入了一個轉變的階段，也正是農作物豐收的時機點，農民們也正忙著收穫辛勤耕作...

2023.09.23 宜：滋陰潤肺 忌：心情鬱悶 今（2023）年的「秋分」是9月23日，有諺語指稱：「白露秋分夜，一夜冷一夜」，因此，過了「秋分」，就要開始留意氣候變化，注意保暖；隨著秋分後轉入「涼燥」，飲食養生上的重點需...

2023.09.23 暑假剛過，開學後每個孩子的成長速度都不一樣，家長難免會有些擔憂。學齡兒童指6足歲至12歲，青春期則指13歲至18歲，6歲到18歲則泛指成長期。在學齡兒童期，養成良好飲食習慣，對於迎接快速成長之青春期有很大的助益...

2023.09.23 迎接彰化建縣300年慶典活動進入高潮，全台最炙手可熱的「上吧 彰化!! 藝起慶生」演唱會即將在9月23日及9月24日在彰化縣立體育場盛大登場。於(8/18)日上午在縣府中庭舉辦宣傳記者會，該盛會聚集了超強卡司，包含「超...

2023.09.22 副總統訪視「影．響台灣 金馬60」電影音樂會彩排 賴清德副總統今（22）日晚間前往國家兩廳院訪視「影．響台灣 金馬60」電影音樂會彩排，為現場表演人員加油打氣。他也歡迎國人屆時共襄盛舉，一起感受臺灣電影的百...

2023.09.22 國人健康意識抬頭，為了降低身體發炎，不少人會嘗試抗發炎飲食，吃出好體質。林口長庚胃腸肝膽科副教授李柏賢提醒，抗發炎飲食通常包含很多高纖食物，如堅果、種子類、全穀飯、生菜等，對於發炎性腸道疾病患，在急性...

2023.09.22 雲林縣自109年開始向衛生福利部國民健康署申請設立銀髮健身俱樂部，今(112)年共核定3處據點。雲林基督教醫院銀髮健身俱樂部(雲林縣西螺鎮市場南路375號)於今日(8月16日)正式揭牌營運！西螺鎮長廖秋萍、雲林縣議會李...

2023.09.21 每年9月是國際失智症月，9月21日則定為國際失智症日，今年提倡的主題是「Never Too Early, Never Too Late」，台灣失智症協會（TADA）翻譯為「現在就是最佳時刻」。認識失智、預防失智，永遠不會太早也不會太晚。 ...

2023.09.21 副總統參觀「第二屆馬祖國際藝術島」展覽 賴清德副總統今（21）日下午前往連江縣南竿鄉參觀「第二屆馬祖國際藝術島」展覽，實地感受馬祖豐富且多樣的文化面貌。他也邀請國人來馬祖旅遊，一起透過藝術視角感受馬祖...

2023.09.21 只要在112年9月1日至10月31日期間登入會員，以「個人/家庭」身份上傳演練照片，即可參加抽獎活動，大獎Dyson涼暖風扇，還有廚神料理機、2in1智慧收納後背包讓你帶回家，快一起來演練吧！ 熟記防震三步驟「趴下、掩護...