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2023.08.29
健康網》秒懂B群吃法! 提神、防貧血、護神經「這樣選」食材
B群除能帶給人體許多好處及補充每日營養攝取量,還可維持整日能量。對此,營養師彭逸珊表示,B群種類多,不管飲食或保健品都可攝取到,想提神可選與能量代謝相關;想保養神經,可選增進神經系統健康;想預防貧血,則...
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2023.08.29
嘉興、桃山國小美聲不畏年齡差異 雙獲國際賽金質獎肯定
新竹縣尖石鄉嘉興國小合唱團上月赴韓國參加「第12屆世界合唱大賽World Choir Games」,獲得兒少組及無伴奏民謠組兩項金質獎;五峰鄉桃山國小則前往新加坡參與2023第7屆新加坡國際合唱節合唱比賽,同樣勇奪金質獎,兩...
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2023.08.28
接見臺大管理學院EMBA師生 副總統期許共同幫助臺灣 讓國家走得更遠
副總統接見「國立臺灣大學管理學院EMBA師生」 賴清德副總統今(28)日上午接見「國立臺灣大學管理學院EMBA師生」時表示,在國人共同努力之下,國家經濟及產業持續進步發展。臺灣2022年排名全球第21大經濟體,並且...
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2023.08.28
健康網》天氣熱小心堵血管! 國健署:3習慣預防高血脂
炎熱天氣,除了防中暑外,還要防血管堵塞!國健署表示,不管是待在烈日下或窩在冷氣房,都容易使血液變得濃稠,如還有高血脂症,更可能增加血管堵塞的機率,因此除隨時補水,日常也要飲食均衡,如多吃含纖維質食材,...
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2023.08.28
走出教室認識海洋生態之美! 新竹漁港食魚生態教育活動8/11起報名
新竹市海山漁港為台灣最具特色的定置網漁業基地,市府特別舉辦「2023海山暨新竹漁港食魚生態教育活動」,9月連續3個週末、共8場次,分別於海山漁港、香山濕地及新竹漁港周邊,規劃「新竹漁港漁產直銷中心暨風箏節活...
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2023.08.27
【祖父母節】8/27陌生又熟悉的節日,照顧孫子女是樂齡好方式。
今(2023)年的「祖父母節」是8月27日,除了關心祖父母的身體健康之外,心理健康也不可忽視!一項研究指出,定期照顧孫子女與從事志願服務,能讓祖父母減少孤獨感與獲得更多的成就感,有助於增進心理健康。 一項...
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2023.08.27
出席「中華民國基層醫療協會聯誼會」 副總統盼打造健康臺灣 讓國人更健康 臺灣變得更好
副總統出席「中華民國基層醫療協會聯誼會」 賴清德副總統今(27)日晚間出席「中華民國基層醫療協會聯誼會」,感謝醫師們在疫情期間守護國人健康的貢獻與付出,並希望打造一個「健康臺灣」,未來將持續提高醫療品...
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2023.08.27
健康網》讓你整天好心情! 營養師:紓壓、放鬆這樣吃
老是心情鬱悶、不想上班嗎?對此,營養師沈宛徵在臉書粉專「懂吃動沈宛徵營養師」發文指出,想要擺脫壞心情,建議多補充色胺酸食物、益生菌及蔬果。此外,攝取含維生素B、D、Omega-3脂肪酸、鈣、鎂、鋅、鉀,以及...
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2023.08.27
竹縣嬰幼兒閱讀系列活動15日開跑 8大主題邀親子同樂
為鼓勵新手父母與家裡小寶貝共享親子共讀樂趣,新竹縣政府文化局攜手全縣公共圖書館自8月15日起至9月30日,共同推出新竹縣嬰幼兒閱讀推廣活動「悅讀萌噠噠」,規劃童遊書本樂園、五感互動劇場、抓週抓抓書歡慶祖父母...
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2023.08.26
【民報醫筆記】夏日炎炎高溫難耐,淺談居家電器火災防範與應變處置
【案例】 「鈴…..鈴……」,清晨時分,消防隊警鈴大作,喚醒了在分隊待命的弟兄,瞬間一陣騷動,大家迅速下樓整裝出勤,趕往火警發生的現場,途中119勤務中心不斷更新報案資訊:「報案者表示家中書房延長線突...
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