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2023.06.24
健康網》肺癌死亡率高居第1! 營養師列保肺飲食清單
肺癌高居台灣癌症死亡率第1名,保持良好的生活作息、飲食習慣、規律運動等,對預防癌症至關重要。營養師陳怡婷指出,要強化肺部健康、預防肺癌,應戒菸、拒吸二手菸、避免吸入過多油煙、定期健康檢查。此外,可多吃...
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2023.06.24
2023國際海牛文化節熱鬧登場
彰化縣政府於(5/28)日上午在芳苑鄉普天宮前廣場辦理「2023國際海牛文化節」活動,王縣長表示,這次國際海牛文化節,來到全國面積第二大的媽祖廟普天宮,普天宮的天公殿金碧輝煌,旁邊還有海空步道,大家可以去看紅樹...
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2023.06.23
健康網》芒果一加工營養就流失? 營養師:維生素C、A差很大
芒果季來臨!營養師姚晴徽在臉書粉專「徽姑娘營養師」發文指出,每到夏天最期待的水果絕對是芒果,連它的製品芒果青、芒果乾都一起在愛,新鮮芒果擁有豐富的維生素C和維生素A,但要小心,若製成加工食品會導致大部分...
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2023.06.23
「啟城.彰邑三百-2023彰化走讀藝術節」系列活動-「藝術走讀」輕旅行 「藝」同出發!啟城走讀GO~
彰化縣文化局於7月8日至7月30日辦理「啟城.彰邑三百-2023彰化走讀藝術節」,並於每周六、日推出「藝術走讀輕旅行」,共6條路線、16場次,於5月29日起開放線上報名!2023適逢彰化榮光建縣300年,邀請您一起開啟城市...
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2023.06.22
健康網》60歲男每週愛愛卻小便不順 醫:忍住不射危害攝護腺
60歲計程車司機每週都會和太太恩愛,但卻因小便不順而困擾。在因緣際會之下與泌尿科醫師談話後發現,可能是因為他總在射精前踩剎車、忍住不射,才使得小便不順。醫師指出,危害攝護腺健康的因素,沒有性生活排名第...
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2023.06.22
彰化縣立青少年管弦樂團暨兒童弦樂團112年度公演「嶄新的世界音樂會」
彰化縣政府所屬「彰化縣立青少年管弦樂團」暨「彰化縣立兒童弦樂團」,於(5/28)日在彰化演藝廳舉辦112年度公演「嶄新的世界音樂會」。彰化縣長王惠美與會聆聽。歷經3年多疫情起伏的影響,即使曾因疫情而停止團練採線...
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2023.06.21
【民報農民曆-夏至3】【食補小教室】 夏至酷暑來襲 雙梨銀耳湯養顏美容調理胃腸
夏至,是北半球白日最長的一天;之後梅雨走了,但隨之而來的是午後的西北雨;濕熱則轉變成酷熱,絕對可以感受到真正的夏天來了。相對於冬至,夏至好像沒有特別的習俗,有可能是因為端午落在這段期間,大家吃粽子就很...
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2023.06.21
【民報農民曆-夏至2】夏至白晝最長 日頭赤炎炎 但不是最熱的一天
6月21日夏至這一天,太陽直射北回歸線,是一年之中直射地球位置最北的一天,北半球白晝最長、黑夜最短。不過,夏至雖然白天最長,卻不是日出最早的日子,中央氣象局資料顯示,夏至當天台北市日出時刻為上午5時5分,...
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2023.06.21
民報農民曆-夏至1】夏至也可能受寒! 聽老祖宗的話:睡覺時蓋好你的肚臍和背部
宜:降火開胃 忌:夜臥貪涼 6月21日是「夏至」,古時候曾將假日定為「夏(至)節」,會在這天放假,讓大家避暑氣、驅蟲除害;還有「吃過夏至面,一天短一線」的習俗,會在夏至這天吃麵條,用長長的面條比喻夏...
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2023.06.21
健康網》抗癌需要聰明吃 營養師授9「要」、9「不要」飲食攻略
抗癌需要有好體力,營養師高敏敏提醒,飲食切勿只吃蔬果,不要不吃澱粉,不要只喝湯,不要只靠營養針及保健品,不要吃油炸和油煎食物,避免添加過多精製糖,也不要吃生食,不要吃過放置過久的食物,應遠離醃漬、加工...
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